Практический мастер-класс Максима Загуменникова во Львове. @ Йога Львів. Yoga Studio Олени Бакай, Lviv [с 21 по 22 апреля]

Практический мастер-класс Максима Загуменникова во Львове.


41
21 - 22
апреля
11:00 - 15:00

 Страница мероприятия
Йога Львів. Yoga Studio Олени Бакай
Зеленая, 107, Львов
Львов однозначно везунчики)))

Семинар от Максим Загуменников (Maxim Zagumennikov)
21-22 апреля во Львове.
И, О ДА!!! МАКСИМ к нам едет с абсолютно НОВОЙ ТЕМОЙ!!!

ТЕМА СЕМИНАРА: Отстройка практики и приобретение ключевых навыков с дополнительными инструментами.

Есть мнение что гаджеты для облегчения практики, легких входов и вообще блок удобно подкладывать под коленки или затылок в шавасане. Не без этого. Но что же делать тем, чей скилл и навык уже давно перевалил за базовый уровень. Сложить блоки в угол и собирать на них пыль?
Понимая отстройку каждого упражнения, работу мышц и свои цели на ближайшее время мы можем использовать их на свою пользу. Отстройка, которая заставит работать каждый мускул. Даст возможность уму понять каждое необходимое движение мышц в каждом отдельном упражнении и увеличить амплитуду движения в уже привычных упражнениях

1. Отстройка упражнений с пропсами стоя
2. Отстройка и постановка прогибов — стабилизация плечевого пояса, поясницы
3. Работа со вспомогательными инструментами в перевернутых упражнениях и балансах на руках
4. Использование пропсов в упражнениях на растяжение подвздошно-берцовой группы мышц
5. Пропсы в работе над мобильностью тазобедренного сустава

Два дня по 4 часа без перерывов

КОГДА? 21-22 апреля с 11:00 — 15:00

ГДЕ? Львов. ул. Зеленая,107 Йога Львів. Yoga Studio Олени Бакай

Цена: 800 грн. — 2 дня семинара при оплате до 14 апреля
900 грн. — 2 дня семинара при оплате до 21 апреля
1000 грн. — 2 дня семинара при оплате в день семинара

КАК ПОПАСТЬ?
1. Зарегистрироваться по ссылке goo.gl/XczK4n
2. Оплатить минимум 60% предоплаты на карту ПРИВАТ БАНКА 4731 2191 0574 4472 Бакай Олена (предоплата гарантирует место за вами на коврике)
3. Сообщить об оплате по телефону 0979696226 или в личные сообщения Елена Бакай
Обсуждение
image
Только зарегистрированные пользователи могут писать комментарии.
Пройдите быструю регистрацию или авторизацию.

Ближайшие мероприятия @ Йога Львів. Yoga Studio Олени Бакай:

RYT 200 КУРС для викладачів йоги. ЛЬВІВ 2018.
Йога Львів. Yoga Studio Олени Бакай

Самые ожидаемые события у Львові :

Олег Винник. 2 червня. Львів
Арена Львів/ Arena Lviv
Vivienne Mort - Львів - Презентація альбому «Досвід»
Malevich Night Club \ Малевич нічний клуб Львів
DZIDZIO на Арені Львів. Мега Тур "Super-Puper" - Gastroli.ua
Арена Львів/ Arena Lviv
Grand Prix Lviv Half Marathon 2018
Львов
9 Львівська Сотка
Ринок площа, Львів, Україна
Kurwa Matj в Малевичі
Malevich Night Club
Самые популярные мероприятия в твоей ленте новостей!