Тренінг "Емоційний інтелект у спілкуванні" @ Центр практичної психології Ладаниця, Lviv [с 3 по 6 мая]

Тренінг "Емоційний інтелект у спілкуванні"


63
3 - 6
мая
18:30 - 17:00

 Страница мероприятия
Центр практичної психології Ладаниця
Винниченка, 30, 67 каб., Львов, 79000
Чи бувало у вас таке?
Ви говорите, розказуєте і не є почутими, і часом складається враження, що з рідною людиною спілкуєтесь різними мовами.
Знову і знову почуваєте роздратування в ситуації, що повторюється.
У суперечці ви погарячкували, наговорили зайвого, про що потім жалкуєте, і думаєте: «Ну чому ж я не міг зупинитись або сказати якось по іншому!».
Хочеться послати когось під три чорти, але через те, що людина вища по статусу затискаєте всі слова і емоції в собі, а потім дуже довго почуваєтесь виснаженими чи такими наче вас «потовкли».
Відреагувати свою злість не по адресу і від цього страждають ваші діти, до прикладу, чи кохана людина?

А хочете такий результат?
• Отримати навик та вміння управляти власними реакціям
• Навчитись керувати реакціями інших людей
• Якісно покращити спілкування вдома та на роботі
• Навчитесь відстоювати свої межі та говорити «ні» (основи асертивної поведінки)
• Навчитися слухати себе та бути в стані «тут і тепер»
• Чітко відловлювати емоційний стан співробітників чи членів сім’ї

Цей тренінг допоможе вам:
• Вирішити внутрішньо особистісні конфлікти і зняти напруження (досягнути внутрішньої гармонії);
• Згладжувати та вирішувати з найменшими емоційними втратами міжособистісні конфлікти;
• Підвищити стресостійкість;
• Підвищити власну ефективність;
• Розвинути здатність довіряти собі, приймати себе без оцінок і осуду;
• Дізнатись, що таке емоційна компетентність та як її розвивати;
• Опанувати механізмами керування власними емоціями.
Цей тренінг для вас:
Якщо у вас труднощі у спілкуванні з рідними, ви не вмієте відстоювати себе на роботі, будь які спроби поговорити з рідними закінчуються сварками, ви не вмієте виражати своїх емоцій, «скованість» заважає вам просуватися у кар’єрі чи будувати комунікативні зв’язки, ви керівник і маєте підлеглих з якими іноді не просто давати собі раду, ви працюєте в системі «людина-людина», у вас є діти і ви не знаєте як дозволяти їм конструктивним чином вивільняти з себе негативні емоції, ви самі не вмієте конструктивно позбуватись негативних емоцій і «заганяєте» їх всередину себе.
Ціль тренінгу – знайомство з концепцією емоційного інтелекту і розвиток емоційної компетентності учасників для того щоб покращити комунікації.
Реєструйтесь тут:
landing.mailerlite.com/webforms/landing/j4p7d3
Обсуждение
image
Только зарегистрированные пользователи могут писать комментарии.
Пройдите быструю регистрацию или авторизацию.

Самые ожидаемые события у Львові :

Олег Винник. 2 червня. Львів
Арена Львів/ Arena Lviv
Vivienne Mort - Львів - Презентація альбому «Досвід»
Malevich Night Club \ Малевич нічний клуб Львів
DZIDZIO на Арені Львів. Мега Тур "Super-Puper" - Gastroli.ua
Арена Львів/ Arena Lviv
Grand Prix Lviv Half Marathon 2018
Львов
9 Львівська Сотка
Ринок площа, Львів, Україна
Kurwa Matj в Малевичі
Malevich Night Club
Самые популярные мероприятия в твоей ленте новостей!